?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Я вам вот что скажу.
Похудеть на Дюкане очень даже возможно, и действительно, на нем худеется достаточно быстро.
Но вот мне Дюкан не подошел вообще. На четвертый день диеты поджелудочная и желчный пузырь стали плакать и кричать - прекрати это, прекрати.
И даже переход на вторую фазу диеты, когда белковые дни чередуются с белково-овощными, мало помог.
Бросила я это дело через неделю, но могу сказать что пару кг сбросила за ту неделю.
Потом еще неделю в себя приходила)
А некоторым очень даже ок, тут все индивидуально.

Comments

( 11 comments — Leave a comment )
sofiya_del_gesu
Jul. 11th, 2014 04:44 pm (UTC)
Пиперазин не пробовала ? :-)

Edited at 2014-07-11 04:44 pm (UTC)
malteez
Jul. 11th, 2014 06:26 pm (UTC)
Эээээ. Думаешь?
sofiya_del_gesu
Jul. 12th, 2014 06:48 am (UTC)
Пару курсов вполне хватит :-)
dualshok
Jul. 11th, 2014 05:24 pm (UTC)
А мне кажется, что от его диеты люди инвалидами становятся...
malteez
Jul. 11th, 2014 06:02 pm (UTC)
Я знаю людей, которые похудели и счастливы.
Но я если продолжу, буду инвалидом, это точно.
dualshok
Jul. 11th, 2014 06:03 pm (UTC)
Правильно говоришь, что тут все индивидуально...
malteez
Jul. 11th, 2014 06:30 pm (UTC)
И тут лучше научиться слушать организм, не игнорировать.
victorias
Jul. 11th, 2014 06:09 pm (UTC)
Еще легко отделалась! Я на 5-6 день "кремлевской" скоропостижно отъехала в больничку с обезвоживанием, угрожающе низким сахаром и общим истощением. Мне тоже белковые диеты не подходят вообще.
А вот если я отказываюсь от мяса (не полностью, просто ем его меньше и не каждый день) перехожу больше на фрукты и овощи, то чувствую себя замечательно и худею при этом.
malteez
Jul. 11th, 2014 06:25 pm (UTC)
Да. Причем на белке постоянно чувствуешь себя голоднющей.
ptitchka
Jul. 12th, 2014 06:23 pm (UTC)
А если ее же, но дополнить фруктами? Натуральными свежими. Желчный скажет спасибо, а часть похудательного эффекта сохраниться.
malteez
Jul. 12th, 2014 06:39 pm (UTC)
Не, фрукты только на третьем этапе можно подключать, или на четвертом даже. Там же фруктоза, нельзя!
( 11 comments — Leave a comment )

Profile

malteez
Ирена-Иоанна
Website

Latest Month

October 2017
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Tags

Powered by LiveJournal.com