Ирена-Иоанна (malteez) wrote,
Ирена-Иоанна
malteez

Стала читать в инете материалы про бодифлекс, натолкнулась на несколько статей про то, что бодифлекс хорошо действует на чайников в фитнесе, а для тех, кто имеет спортивное прошлое и развитый мышечный каркас, он не так уж и действенен.
Ну вот и ясно мне тогда. Месяц ежедневно делаю, а эффекта обещанного практически не видно.
И что теперь - тоже вослед за Нюшей  Джиллиан делать? Или прямо в качалку идти сдаваться?
Утро вечера мудреней, но я что-то стала сама себе Лену Миро напоминать. Сдвинутыми на форме попы мозгами.
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 37 comments