Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Улыбка

НЕ РЖАТЬ!

Вчера рассказала дорогой matilda_i_ja про то, что делаю тибетскую гимнастику по утрам, и бодра потом целый день необычайно.
Решила поделиться со всеми, заодно ролик пусть здесь полежит.
Там какая-то смешная тетенька все это рассказывает, так вы не смейтесь и особо не слушайте многословие, а запомните упражнения которые она показывает.
Я стала делать эти упражнения почти каждое утро, и могу рассказать вот что.
Если я с вечера легла спать поздно, утром просыпаться невозможно тяжело. Прямо с закрытыми глазами я начинаю делать упражнения, благо, они все выполняются в постели и почти не шевелясь), и уже на надавливании на уши мои глаза раскрываются сами, и спать уже не хочется вообще!
Времени вся процедура отнимает минут десять, после этого я целый день бодра и весела. Сначала я думала что это я сама по себе такая бодрая, но потом сопоставила, и поняла что нифига, особая активность началась как раз с тех пор как я делаю эту зарядку.
В общем, вот:



APD Мне объяснили что наоборот тетеньку надо слушать, то что она говорит очень важно, и гимнастика эта - действительно очень-очень действенная. Поэтому нашла на тубе полную версию этой записи, и поменяла.
Улыбка

Спасибо)))

Ну что же, дорогие друзья, свершилось - оргкомитет наконец опубликовал список победителей и финалистов конкурса творческих коллективов - участников культурной программы Сочинской Олимпиады. Спасибо всем, кто помог своими голосами - Тэп-студия Флеп стала финалистом конкурса.
Правда, чем это грозит, пока не понятно))), но все равно это крутой результат!
Еще раз спасибо всем проголосовавшим!
Улыбка

(no subject)

Сегодня я под впечатлением.
Шойгу придумал новый спорт - танковый биатлон.
Весь день пытаюсь представить соревнования по танковому биатлону, но моё воображение парализовано масштабом и великолепием нового спорта.

Где записывают в секцию, и выдают ли для спортивных целей танк?

(no subject)

Ходила в магазин куриных грудей купить, морковок всяких, водички в спортзал вечером переться, все такое.,
А в магазине радио работает, причем радиостанция из рейтинговых. И в эфире некто поет пестню. 
"То ли я дурак,
То ли это не по правилам"
Бля.
Меня эта альтернатива как-то прям зацепила за живое, даже не знаю засну ли сегодня, так взволнована через эту пестню.

АПД Ахахахаха! Это Агутин, оказывается. Он так гундосил, что я его не узнала, думала какой-то джигит забашлял программного директора станции, и с шашкой наголо прорвался в эфир! Что еще раз доказывает.

Поход к директору

Были у директора.
Видели физкультурника - здоровенный бугай с неразвитой речью, страшно перепугался, и совсем потерял способность издавать связные звуки. Прокомментировать факты не смог.
Мы его запугали вконец, а когда отпустили бугая восвояси, директор сказал, что еще с ним проведет беседу отдельно, и, кроме того, через месяц придет новый физкультурник, и этого от нас уберут. И обещал контролировать уроки физкультуры. Посмотрим, как оно будет.
Потом директору пришлось ответить нам еще на ряд вопросов из самых разных областей школьной жизни - например, почему в электронном дневнике темы уроков прописаны одни, а на деле на уроках изучается совсем другое, почему дети едят свои завтраки на лестницах и в раздевалке, и даже на уроках, а не в столовой. Также спросили почему девочкам запрещают приходить в школу в классических черных брюках, но при этом вполне допускаются юбки прям совсем коротенькие, например моя Анна любит совершенно непристойной длины юбки, напоминая этим свою мать, которая каждую новую форму укорачивала радикально. Но жопы - часть простужабельная, и, когда холодно, девочек хочется упаковать потеплее, хотя бы в брюки, раз уж сиреневых панталон с подчесом больше не выпускает промышленность.
Ну и вот всё такое. У меня создалось впечатление, что о части проблем он даже и не подозревал, потому что хлопал глазами, и за нами конспектировал.

Считаю, что демонстрация силы и бряцанье оружием удались.


Праздничег

Мемуары физкультурника-теоретика

Продолжаю рефлексировать на физкультурные темы.

Потому что это все равно что история всей моей жизни.


Сначала я была стройненькой, и занималась гимнастикой. И вопросами веса не заморачивалась даже в силу возраста.

В первый раз я прибавила в весе лет в 13, после начала месячных. Видимо, приключился какой-то гормональный разбаланс, плюс именно тогда я бросила окончательно регулярные занятия в секции художественной гимнастики, и прочно уселась за учебники и мольберт в художественной школе.

Родители, конечно, пытались что-то с этим делать, следить, чтобы я придерживалась хоть какого-то подобия рацонального питания, но именно тогда, как назло, была снята необходимость придерживаться строгой диеты после болезни Боткина, и я дорвалась до шоколада, который мне было нельзя много лет... Да и вообще, в отношениях со мной действия родителей совершались с грацией бегемота в сувенирном магазинчике, килограммы не терялись, но комплексы взращивались.

Короче, вместо худенького спортивного ребенка вдруг образовалась пухленькая девица-подросток. Такого культа худобы, как сейчас, тогда не было, и я не чувствовала себя никуда не годной, но и толстых людей было куда меньше чем сегодня, поэтому я, конечно же, понимала, что нужно что-то делать.

Collapse )

О спорт, ты мучение!

Девочка Нюша, 11 лет от роду, решила что 8 часов в неделю всяческого степа, хип-хопа и классической хореографии ей маловато будет, обнаружила в компе видео фитнес-программ, и теперь делает ежедневно 30-дневный Джиллианин комплекс с моими гантелями.
Комплекс, на минуточку, таков, что даже мне, со спортивным прошлым, он тяжел.
Нюша же стонет, но делает.
Удивляюсь этой девице.
Написала, и решила что тоже надо бы размяться.
Физкультпривет!
Праздничег

(no subject)

Хожу-хожу в фитнес, а отвес, между прочим совсем небольшой, хотя я сама чувствую, как подтягивается фигура, и рулетка сантиметровая лента тоже про это говорит.
То ли за счет роста мышечной массы вес плохо убавляется, фиг знает.

Надо мне срочно влюбиться, тогда быстро постройнею, проверено.

(no subject)

Отвратительное настроение который день.
Ужасно не нравится то, что в Японии. Они поливают активные зоны водой, а куда потом идет эта вода? Испаряется, и в атмосферу? А что не испарилось, то в грунтовые воды? Или в океан прямиком? И что будет потом? Ну, это риторический вопрос, на него лучше не отвечать.
И то, что в Ливии сейчас, это отвратительно.
В последний раз у меня было так скверно на душе, когда наше телевидение восторженно показывало нам молодого президента Чечни Дудаева, как он занимается каратэ, и лично руководит стрелковой подготовкой бойцов республики ичкерия. Я смотрела на это, и внутри было холодно-холодно. И я думала - как же это все плохо, как же дорого нам это все еще обойдется. Редко у меня такие взгляды в будущее случаются, но бывает.